1/23(火)上達ブログ#31.足の爪先

※フットサル上達のためのブログ。平日お昼12時ジャストに更新されます。専門家ではないため参考程度にお読みください★

ボールを扱う時に「足裏を使え!」というのはよく聞くと思います。もちろん足の裏を使用してコネコネします、そしてボールをキープしたりもします。

しかし、足の裏と言っても土踏まず辺りを使用している方がチラホラいらっしゃいます。基本的に足裏=爪先を使用します。土踏まずではなく足の爪先でボールをとらえることでボール捌きが上達すると思います。試してみてください^^

本日は短いですが以上です★

意外と爪先を使えていない方は多いです。

■今回のまとめ■

足裏は土踏まず辺りではなく爪先を使う!

次回個サルは(水)北花田^^

現状後8名です!

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