2017.1/21(日)15:00~17:00@北花田【初心者練習会】

2018/01/21

-SORRY NO PHOTO-

 

大阪ゆる個サルとしては初めての練習会!

 

少人数でしたがその分、オンデマンドで質問に答える形で様々なことができました^^楽しく、実用的にがテーマです^^

 

現場では練習は試合を切り取っているという点を踏まえ、どの場面で使えることなのかを常にできる限りシンプルにお伝えしました。少人数だったため理解しているかの確認(質問、アウトプット等)もすることができました。ブログでも一貫してお伝えしているのがそれぞれのプレーの意図を理解し頭を使うということ。下では難しく書いていますが、ボールをあまり触ったことのない方へもなるべく楽しく実用的な練習を心がけております。例えば楽しく鬼ごっこをする⇒その鬼ごっこをどこにフットサルに応用できるか軽くお伝えするという形です^^

 

今回の練習の概要は以下の通りです。

参加してくださった方の復習という意図が大きいです。

 

-MENU-

開始前に2点

・足だけでなく全身でプレーすること

・沢山失敗してそこから学ぶ

 

▼対面パス

インサイドキックのポイント/ルックアップの必要性/浮き球のポイントと活用の場面/トラップのポイント、種類、前を向く意識/フェイクのポイント、種類など

 

▼失わないボールの持ち方

さらした場合のリスク、背中を向ける時のリスク/ボールの置く場所、手の場所、軸足、プレッシャーが強い時の蹴り足等のポイント

 

▼ボールタッチの種類

ボールタッチにルールは無い/得意の形を練習する/コーンではなく対人でかわす練習/相手の重心等のポイント

 

▼プレッシャーの基礎

ワンサイドカット/タイミング/連動等

 

▼2-1の守備

数的不利での守り方/実践

 

今回もご参加ありがとうございました!

次回来週1/28(日)15:00~も練習会を行います★

このブログのように堅い内容ではなくわいわいしています(笑)

 

★大阪ゆる個サルについて★

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